Eszter Takács, M.Sc.

Praxis für klinische Psychologie

Herzlich Willkommen!

Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch das Potenzial hat, ein erfülltes, authentisches Leben zu führen. Mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, dieses Potenzial auszuschöpfen. Ich begleite Sie auf Ihrem Weg und biete Hilfe an, wo Sie sie benötigen – mit einer tief verankerten humanistischen Einstellung.

Ich bin klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin, sowie absolviere ich ein Psychotherapeutisches Fachspezifikum nach dem personenzentrierten Ansatz. Weiterhin verfüge ich über Weiterbildungen für schulenübergreifenden Traumatherapie.

Als klinische Psychologin biete ich, neben der klinisch-psychologischen Behandlung – je nach Wunsch und Bedarf – ein ganzheitliches, interdisziplinäres Behandlungskonzept an, mit Einbezug von Diätolog:innen, Psychiater:innen und Fachleuten aus anderen Bereichen.

"Das gute Leben ist ein Prozess, kein Seinszustand. Es ist eine Richtung, kein Ziel."
Carl. R. Rogers

Über mich

Behandlungsschwerpunkte

Essstörungen

Essstörungen nehmen viele Formen an und sind genauso individuell wie der Mensch, den sie begleiten. Ich arbeite mit Personen, die:

unter Magersucht leiden, sich davon erholen oder Angst haben, sich in diese Richtung zu entwickeln,
Essattacken mit oder ohne Erbrechen erleben müssen,
Menschen, für die das Essen „zu einem sehr emotionalen Thema“ geworden ist.
Menschen, die vom Adipositas betroffen sind

Bei der Behandlung stehen Sie – als gesamte Person, nicht nur im Hinblick auf Ihr Essverhalten! – im Fokus.

Durch meine exzellente, mit Essstörungen erfahrene Partnerinnen aus der Diätologie (und ggf. aus der Psychiatrie) darf ich Ihnen, wenn gewünscht, auch eine multimodale Behandlung im Rahmen einer engen interdisziplinären Zusammenarbeit anbieten.

Traumafolge- & Dissoziative Störungen

Die Folgen eines Traumas sind vielfältig und von Person zu Person sehr unterschiedlich: Schwierigkeiten in Beziehungen, Erinnerungslücken, Schwierigkeiten dabei, ganz „präsent“ zu sein, chronische oder wiederkehrende Depressionen, Ängste, Suchterkrankungen, Schlafstörungen. Auch aufdringliche Erinnerungen, Empfindungen und Wahrnehmungen (sogenannte „Flashbacks“) können, aber müssen nicht auftreten – um nur wenige der möglichen Folgen zu benennen.

Ich setze meine Behandlungsschwerpunkte auf dissoziative Störungen und komplexe posttraumatische Belastungsstörungen, wobei eine spezifische Diagnose nicht erforderlich (und auch oft vor der Behandlung schwer zu stellen) ist.

Autismus Spektrum Störung

Die Autismus-Spektrum-Störung (ASS) wird als eine Entwicklungsstörung klassifiziert, das heißt, sie ist charakterisiert durch eine Entwicklung, die sich von der neurotypischen Entwicklung deutlich unterscheidet.

Die Diagnose Autismus deutet damit darauf hin, dass Betroffene einen unterschiedlichen – aber keinen schlechteren! – Wahrnehmungsprozess erfahren. Viele Betroffene profitieren hierbei oft massiv von der Arbeit mit Therapeut:innen, die auf Autismus spezialisiert sind – und das auch dann, wenn die Behandlung nicht direkt oder nicht ausschließlich auf den Autismus fokussiert.

Ich biete klinisch-psychologische Behandlung für Erwachsene mit der Diagnose Autismus-Spektrum-Störung inkl. Asperger-Syndrom an, die sich – im Zusammenhang mit oder auch unabhängig von ihrer Diagnose – Unterstützung in unterschiedlichsten Lebensbereichen wünschen.

Persönlichkeits-störungen

Persönlichkeitsstörungen sind oft schwer beschreibbar und abgrenzbar, sowohl für betroffene Person selbst als auch für deren Angehörige. Manche Menschen lehnen die Diagnose vollkommen ab, für manche bedeutet die Diagnose eine Erleichterung, weil sie nun eine spezifische Erklärung für die Schwierigkeiten, mit denen sie sich konfrontiert sehen, haben. Auch die Gemeinschaft mit anderen Betroffenen kann Unterstützung und Trost sein.

Als Ihre Therapeutin sehe ich meine Rolle nicht als diejenige von jemandem, der Ihre Persönlichkeit(sstörung) „wegtherapieren“ soll, sondern ich betrachte es als meine Aufgabe, Sie, aufbauend auf Ihren Stärken, durch die sehr unterschiedlichen Schwierigkeiten in Ihrem Leben zu begleiten.

Angststörungen

Angststörungen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Sie können sich in allgemeiner innerer Anspannung (generalisierte Angststörung), sozialem Unwohlsein (soziale Ängste) oder spezifischen Ängsten/Phobien manifestieren.

Häufig treten dabei auch Panik-Attacken auf, die manchmal gefühlt aus dem Nichts kommen. Sie sind begleitet von der Angst davor, dass sich die Panik-Attacken wiederholen könnten.

In der Behandlung von Angststörungen können nicht nur praktische Möglichkeiten des Umgangs damit entdeckt werden, sondern auch gemeinsam der Weg zum "Kennenlernen des Unbekannten" beschritten werden.

Was ganz anderes...

Manchmal weiß man nicht so genau, was fehlt, aber irgendwie lassen sich Freude und Antrieb nicht mehr finden..

Manchmal sind es zwanghaft wiederholte Handlungen oder Gedanken, die einen quälen.

Manchmal braucht man einfach etwas Hilfe, um eine besondere Herausforderung zu meistern.

Manchmal fühlt man sich als Angehörige überlastet.

Ich helfe Ihnen gern, auch bei „unspezifischen“, „kaum definierbaren“ Problemen, die vielleicht sogar für Sie selbst schwer zu erklären sind.

Angebote

Einzeltherapie

Bei mir stehen Sie als ganze Person, mit Ihren Werten und Vorstellungen, im Mittelpunkt. Ich lehne vorbestimmte Behandlungspläne ab und unterstütze Sie dabei, Ihre Ziele nach Ihren Wünschen zu erreichen.

Je nach Wunsch und Bedarf kann eine Einzeltherapie, kombiniert mit diätologischer und/oder psychiatrischer Begleitung und/oder Unterstützung durch andere interdisziplinäre Angebote, wahrgenommen werden.

Die Einzeltherapie kann in Präsenz oder auch online abgehalten werden.

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Gruppentherapie

Gruppentherapien bieten die einzigartige Möglichkeit, sich im geschützten und therapeutisch begleiteten Rahmen mit anderen Personen, die sich in ähnlichen Lebenssituationen befinden, auszutauschen. Das kann dazu beitragen, dass man sich weiterentwickelt und sich selbst besser versteht.

Ich biete kostengünstige psychoedukative Gruppensitzungen sowie Gruppentherapiesitzungen zu den Themenbereichen Essen und Trauma an.

Durch meine Partner:innen stehen Ihnen darüber hinaus online betreute diätologische Beratungen zur Verfügung.

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Klinisch-Psychologische Diagnostik

Ich biete Diagnostik und Differenzialdiagnostik auch außerhalb der klinisch-psychologischen Behandlung an (1–3 Sitzungen erforderlich).

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Interdisziplinäre Zusammenarbeit

Im Team kann man oft effektiver und tiefgreifender arbeiten. Als klinische Psychologin, geprägt von meiner Arbeit im Bereich stationärer Behandlungen von psychosomatischen Krankheitsbildern, biete ich enge interdisziplinäre Zusammenarbeit inkl. regelmäßigen Austauschs mit meinen Partner:innen an.

Des Weiteren setze ich mich gern mit Ihrer behandelnden Psychiaterin, Ihrem behandelnden Psychiater in Verbindung, sodass wir Ihre Behandlung optimieren können.

Fragen zum Thema Kollaborationen